春に多いめまい／薬草茶の作り方は？・・・ 2005/05/26号
読者のみなさま、こんにちは！
オンラインショップ【漢方の健伸堂薬局】のウエブマスターを兼ねる
古村学（こむら・まなぶ）です。
テレビでは健康番組花盛りで、あまり見すぎると
何が本当かわからなくなることがあります。
でもやはり、ＮＨＫの番組「ためしてガッテン」は
最も公平で、内容も正確な印象を受けます。
さすが、約10年の長寿番組、といったところです。
5月１８日放送では
「大検証！ウーロン茶の潜在パワー」
と題して、ウーロン茶の効果が検証されました。
その内容をまとめますと、
◆熱湯でウーロン茶を入れると香り高く、
リラックス効果に優れる。
◆ウーロン茶ポリフェノールは、腸内で脂肪分の吸収を阻害し、
中性脂肪上昇を抑制する。
◆食後３０分の血糖値急上昇を防ぐ
というものです。
商魂たくましく、
早速ポリフェノールを多く含むウーロン茶が商品化される
との情報もありますが、
一つ言えるのは、
缶入り＆ボトル入り、より
自分で入れる温かいお茶が身体にはベストだ、ということです。
自動販売機で買う冷たいウーロン茶だと上記のような効果が見込めないことを
十分理解しておいた方がよろしいでしょう。
やっぱり、淹れたての熱々をいただくのが一番です！
■■本日のもくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
○ 本日のコラム 『春に多い めまい』
○ 本日の相談 『薬草茶の作り方は？』
○ ５月の懸賞・最終日 『現金１万円が！／香菊花が！／他も当たる！』
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○ 本日のコラム 『春に多い めまい』
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中年女性に多いのが 【めまい】。
特に気候の変わり目の４～６月に多い病気です。
西洋医学では、
●耳からおこるめまい・・・・メニエール病、頭位めまい症
●脳血管障害によるめまい・・中枢神経性めまい、脳梗塞
●その他のめまい・・・・・・貧血、更年期、起立性、頚椎の異常によるもの
などに分類されています。
ＭＲＩによる脳検査や、頚椎の検査を行っても異常が無い場合なら、
漢方はとてもよく効きますし、
特に漢方が得意とする疾患でもあります。
西洋医学的病名は前述のように多種ありますが、
漢方では全て、体質から判断できますし、
対応する漢方薬も１０種類以上あります。
複数の漢方を併用することも多いです。
＜お客様の症例＞
■６６歳 女性 京都府
３年前にフワフワ、フラフラすると言って来店されました。
顔がむくみ、頭重感があり、
発作のときに吐き気がするなどの症状あり。
これは「水湿」と言い、水分代謝が悪くて起こるもので、
＜苓桂朮甘湯＞を基本に調剤し、２週間でかなり改善しました。
以降も心配なので飲み続ける、とのことで、
標準の１／２量でしばらく服用を続け、
さらに１年後からは１／３量で服用されました。
以降全く起こらず快調です。
■４６歳 女性 京都府
４年前からフワーとすることがあったが、一時平静に。
最近再びめまいと耳鳴りがし、
時々動悸がするとのことで来店されました。
病院でＭＲＩ検査を受けても異常なし。
手足がぴりぴりする、肩こりがある、手足冷える、
生理の前後は不調になる、などの症状がありました。
更年期に関連していると考えられ、
また血流も良くないので
＜冠元顆粒＞と＜逍遥丸＞を服用していただき、
２ヶ月で改善しました。
●冠元顆粒
http://www.kanpou.info/product/K10775.html
●星火逍遥丸
http://www.kanpou.info/product/K11933.html
■６０歳 男性 東京都
昨年回転性のめまいがしたことがあり。
最近疲れるとふらつきがあり、
耳鳴りでウオーンという大きな音がする、
後頭部が痛いなどの症状がありました。
体格はがっちりだが、仕事が忙しい様子。
体質から「湿熱」と「肝陽」の状態と判断し、
＜瀉火利湿顆粒＞と＜温胆湯＞を服用してもらいました。
２週間で耳鳴りの音が低下し、さらに２週間でかなり改善しました。
しかし止めたところまた不調になり、再び服用し始めています。
●瀉火利湿顆粒
http://www.kanpou.info/product/K15275.html
他にもたくさんの方がおられますが、
処方はマチマチですのでご相談ください。
なお、次回は劇的に効いた！という
お客様からいただいた感謝の手紙を紹介する予定です。
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○ 本日の相談 『薬草茶の作り方は？』
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Ｑ：
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薬草茶を自分で作ってみたいのですが、
簡単なものを教えてください
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※最近同様のご質問をお電話でよく受けます。
ちょうどシーズンですので、早速ご伝授いたしましょう！
Ａ：
今回は、どこにでもある＜ヨモギ＞を紹介します。
◆採取の場所
最近は犬の散歩や車の排気ガス、
田んぼの周りでは農薬などが気になりますので、
少し山に入って、人が通らないようなところで採ってください。
山の空気とヨモギの香りが、心を休ませてくれます。
◆採取時期
花のつかない６月頃に、よく成長したヨモギの茎と葉を採ります。
◆効果
身体を温める、痛み止め、止血の効果があり、
腹痛、胸焼け、血尿、鼻血、痔出血、月経過多に使います。
韓国のアカスリ店や汗蒸幕(ハンジュンマッ)店では
「ヨモギ蒸」
という、女性器にヨモギ汁の熱い湯気を当てる蒸し風呂プランが
あるほどですよ。
◆使い方
ヨモギ餅に使うときは、葉の新芽の部分だけを使います。
湯がいて重曹であく抜きをし、すりつぶします。
これを冷凍しておきますといつでもヨモギ餅が作れます。
お茶にするときは、茎が入ってもよいでしょう。
さっと洗って、風通しのよいところで日陰干してください。
ポイントはここでしっかり乾かすことです。←カビにご注意！
しっかり乾燥したら刻んでください。
◆使用量
治療目的には、１日分＝８ｇを３０分煎じて服用します。
鼻血がよく出る、健胃など、常用するときは、
１日分＝３ｇをお茶に合わせて飲んでもいいですね。
入浴剤として使うときは、１００ｇを煎じて
その液とともにお風呂へ入れてください。
または２００ｇを袋に入れ、水の段階から入れて
お風呂を炊くとよいでしょう。
特に、冷え性、腰痛、痔疾の体質改善に効果があります。
生の葉は香りもするので、リラックス効果もあります。
なお、自分でできない方は、＜乾燥ヨモギ（艾葉）＞も販売しています。
メールで承ります （５００ｇ入り ３１００円）
【回答者：】 関屋 滋子
http://www.kanpou.info/info/staff.html#sekiya
生薬学も勉強しましたので、何でも聞いてね！
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
さて、
今号はこれでおしまいです。
そろそろ梅雨も近くなってきました。
雨の京都も風情があって、なかなかいいですよ。
ぜひお近くにお立ち寄りの際は、お越しください。
↓
http://www.kanpou.info/info/corporate.html#shijyo
http://www.kanpou.info/info/corporate.html#uji
では・では。
★新ブログ開始！
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